FLEXIBLE FITPRIVATE STUDIOBize Ulaşın!
Birlikte hareket etmenin enerjisi. Sınırlı kontenjanlı gruplarımızda, eğitmen eşliğinde kontrollü ve keyifli bir pilates deneyimi.
WhatsApp’tan Bize UlaşınGrup pilatesi, birlikte hareket etmenin enerjisini kendi egzersiz rutiniyle buluşturmak isteyenler için bir seçenektir. Flexible Fit Private Studio’nun sınırlı kontenjanlı grup hizmetinde, eğitmen eşliğinde kontrollü ve keyifli bir pilates deneyimi hedeflenir. Ortak bir çalışma ortamında bulunmak, düzenli harekete yaşamınızda yer açmanız için motive edici olabilir. Katılım öncesinde grubun içeriği ve seviyesine ilişkin bilgi alabilirsiniz.
Grup formatında egzersiz yapılırken her katılımcının hareket deneyiminin farklı olduğu unutulmamalıdır. Kendinizi başkalarıyla karşılaştırmak yerine, hareketi anlamaya ve kendi kontrolünüzü geliştirmeye odaklanabilirsiniz. Pilates pratiği; nefes, denge, koordinasyon ve kontrollü hareket gibi farklı bileşenleri bir araya getirir. Grup içeriğinin ihtiyaçlarınıza uygunluğunu eğitmenle görüşmeniz, başlangıç için önemli bir adımdır.
Daha önceki pilates deneyiminiz, beklentileriniz ve katılım için ayırabileceğiniz zaman, grup seçimi sırasında paylaşabileceğiniz bilgilerdir. İlk kez başlayan biriyle düzenli olarak pilates yapan birinin ihtiyaçları aynı olmayabilir. Bu nedenle grup hizmeti hakkında bilgi alırken seviye, çalışma biçimi ve kontenjan durumunu birlikte değerlendirebilirsiniz. Birebir çalışmaya daha fazla ihtiyaç duyduğunuz bir durumda özel pilates seçeneğini de inceleyebilirsiniz.
Grup pilatesine katılmak için uygun günleri ve hedeflerinizi bizimle paylaşmanız yeterlidir. Güncel grup planı ve müsaitlik hakkında stüdyodan bilgi alabilirsiniz. Bahçeşehir’deki stüdyomuzun konumunu iletişim sayfasında görebilir, sorularınızı WhatsApp üzerinden iletebilirsiniz. Böylece ilk katılımınız öncesinde merak ettiğiniz noktaları netleştirebilirsiniz.